Suchý vzduch v zime škodí zdraviu. Vieme, ako ho zvlhčiť.

Aj vy patríte k ľuďom, ktorí počas zimných mesiacov vykurujú na maximum, aby si zabezpečili príjemné teplo? V tom prípade vás môže potrápiť suchý vzduch, ktorý ide ruka v ruke s vysokými teplotami interiéru. Naučte sa triky, ako zvlhčiť vzduch a dajte zbohom suchému vzduchu a nepríjemným zdravotným problémom.

Ako zistiť vlhkosť vzduchu?

Prvým krokom v boji so suchým vzduchom je zistiť, aká je vlhkosť vzduchu u vás doma. S tým vám pomôže vlhkomer, ktorý ukáže aktuálny stav vzduchu.

Optimálna vlhkosť vzduchu je 45 – 60 %. Ak vám vlhkomer ukáže vlhkosť nižšiu ako 45 %, mali by ste spozornieť. Hrozí vám totiž vznik respiračných ťažkostí, alergií alebo nepríjemnej nádchy. Pozor si však dajte aj na príliš vysokú vlhkosť, ktorá taktiež stojí za vznikom rôznych problémov.

Stavte na moderné riešenia

Trikov, ako zvlhčiť suchý vzduch, je veľké množstvo. Stretnúť sa môžete napríklad s týmito účinnými radami:

– Sušte bielizeň v miestnosti s nízkou vlhkosťou.
– Zaobstarajte si izbové rastliny, ktoré slúžia ako prírodný zvlhčovač.
– Na radiátor zaveste nádobu s vodou alebo naň položte mokrý uterák.
– Postriekajte záclony vodou.
– Po sprchovaní otvorte dvere do kúpeľne.

Najjednoduchším a najefektívnejším riešením je však moderný zvlhčovač vzduchu. Kvalitný zvlhčovač dokáže sám regulovať vlhkosť vzduchu v interiéri, takže sa nemusíte obávať ani príliš vlhkého vzduchu.

Na trhu sú dostupné viaceré typy zvlhčovačov, najčastejšie sa môžete stretnúť s parnými a ultrazvukovými. Parné zvlhčovače sú lacnejšie, no ich prevádza vás bude stáť viac. Hoci sú ultrazvukové zvlhčovače drahšou investíciou, kúpna cena sa vám čoskoro vráti.

Nepodceňujte kvalitu vzduchu, ktorý doma dýchate a uvidíte, že už po pár dňoch pocítite výrazný rozdiel.

Foto: Pexels
Redakcia

>> Spomínané zvlhčovače
za dobrú cenu nájdete TU <<