5 tipov ako si zariadiť spálňu aby bola dokonalá a harmonická

Stavajsnami.sk

Stavebníctvo, stavby, byty, domy a všetko o nich


InteriérSpálne

5 tipov ako si zariadiť spálňu aby bola dokonalá a harmonická

5 tipov ako si zariadiť spálňu aby bola dokonalá a harmonická, Zrkadlá v spálni, Umiestnenie postele

Pýtate sa, prečo niektoré spálne priam volajú, aby ste si v nich zdriemli a iné, naopak, pôsobia chladne a nepríjemne? Odpoveď je pomerne jednoduchá. Existuje zopár dôležitých faktorov, ktoré výrazne ovplyvňujú, ako sa v danej spálni cítime.  Ak chcete, aby bola vaša spálňa dokonalá a harmonická, vyskúšajte naše rady. Uvidíte, že ak si spálňu zariadite podľa nasledujúcich tipov, bude sa vám spať ako v bavlnke.

1. Zrkadlá v spálni

Podľa feng šuej by sa v spálni nemali nachádzať žiadne zrkadlá, pretože môžu znižovať kvalitu vášho spánku. Podľa tejto filozofie zrkadlá vnášajú prítomnosť tretej strany do vášho intímneho priestoru. Ak napriek tomu chcete v spálni zrkadlo, umiestnite ho tak, aby ste naňho z postele nevideli, poprípade využite skriňu, ktorá má zrkadlo na vnútornej strane dverí.

Neprehliadnite:
Praktické tipy ako si zútulniť spálňu, budete spinkať štýlovo

2. Umiestnenie postele

Posteľ by nemala byť pod oknom, aby na vás neprúdil studený vzduch. V blízkosti okna môžu byť aj chladnejšie steny, čo môže mať tiež neblahý vplyv na váš spánok. Myslite tiež na to, že posteľ by nemala stáť blízko dverí. Dvere môžu prepúšťať hluk z iných častí bytu, rušiť vás môžu zvuky chladničky či práčky. Ak v spálni spíte s partnerom, ktorý vstáva skôr ako vy, alebo v noci chodí na toaletu, otváranie a zatváranie dverí môže rušiť váš spánok. Posteľ by mala stáť blízko steny aj podľa filozofie feng šuej, budete sa cítiť bezpečnejšie a uvoľnenejšie.

5 tipov ako si zariadiť spálňu aby bola dokonalá a harmonická, Záclony, žalúzie či rolety

3. Záclony, žalúzie či rolety

Ak zakryjete okná, zbavíte sa rušivého svetla, ktoré negatívne ovplyvňuje kvalitu spánku. Zakryté okná vytvoria zo spálne útulnejšie miesto, dodajú vám pocit súkromia a bezpečia. Vyberte si štýlové rolety, žalúzie alebo dizajnové závesy, ktoré fungujú aj ako dekorácia. Oddeľte svoju spálňu od zvyšku sveta, aby ste sa mohli naplno oddať relaxu.

Viac zaujímavého nábytku do spálne nájdete
– TU –

4. Vankúše a posteľná bielizeň

Nezabúdajte na dostatok pohodlných vankúšov, ktoré vás lákajú na spánok. Štýlové vankúše pôsobia nielen luxusne, ale aj pohodlne. Ak to s nimi nepreženiete, vaša spálňa môže vyzerať ako z 5-hviezdičkového hotela.

To isté platí aj pri perinách a posteľnej bielizni. Nepodceňujte výber posteľnej bielizne, pretože práve ona je dominantnou súčasťou vašej spálne. Investujte do kvalitných materiálov a vyberte si návlečky, ktoré vo vás vyvolávajú príjemné pocity.

5 tipov ako si zariadiť spálňu aby bola dokonalá a harmonická, Vankúše a posteľná bielizeň

5. Správne farby

Namiesto výrazných farieb zvoľte upokojujúce odtiene a pokojné monochromatické tóny. Pamätajte, že jemné odtiene modrej, levanduľovej alebo zelenej pôsobia upokojujúco. Do spálne sú vhodné aj odtiene hnedej, krémovej, smaragdovej či fialovej. Vždy voľte tlmené farby, ktoré nebudú pôsobiť rušivo.

Foto: Pexels
Redakcia

>> Vhodný interiérový nábytok
za dobrú cenu nájdete TU <<

 

Komentáre

Stavajsnami.sk
Ochrana súkromia

Zásady spracovania osobných údajov a systém ochrany osobných údajov podľa nariadenia GDPR

Prevádzkovateľ (správca) Vašich osobných údajov podľa článku 4 bod 7. Nariadenia Európskeho parlamentu a rady (EÚ) 2016/679 o ochrane fyzických osôb v súvislosti so spracovaním osobných údajov a o voľnom pohybe takýchto údajov (ďalej len GDPR)  je spoločnosť : MSG Design s. r. o., Agátová 3460/7F, 841 01 Bratislava - mestská časť Dúbravka, IČO: 47379561

Kontaktné údaje správcu sú:
Email: redakcia@stavajsnami.sk

Čo je osobný údaj?

Osobnými údajmi sú údaje týkajúce sa identifikovanej fyzickej osoby, alebo identifikovateľnej fyzickej osoby, ktorú možno identifikovať priamo alebo nepriamo, najmä na základe všeobecne použiteľného identifikátora, iného identifikátora ako je napríklad meno, priezvisko, identifikačné číslo, lokalizačné údaje, alebo online identifikátor, alebo na základe jednej alebo viacerých charakteristík alebo znakov, ktoré tvoria jej fyzickú identitu, fyziologickú identitu, genetickú identitu, psychickú identitu, mentálnu identitu, ekonomickú identitu, kultúrnu identitu alebo sociálnu identitu.

Čo je spracúvanie osobných údajov?

Spracúvaním osobných údajov je spracovateľská operácia alebo súbor spracovateľských operácií s osobnými údajmi alebo súbormi osobných údajov, najmä získavanie, zaznamenávanie, usporadúvanie, štruktúrovanie, uchovávanie, zmena, vyhľadávanie, prehliadanie, využívanie, poskytovanie prenosom, šírením alebo iným spôsobom, preskupovanie alebo kombinovanie, obmedzenie, vymazanie, bez ohľadu na to, či sa vykonáva automatizovanými prostriedkami alebo neautomatizovanými prostriedkami.

Prevádzkovateľ (Správca) nemá povinnosť vymenovať/určiť  Zodpovednú Osobu.

Zdroje a kategórie osobných údajov:

Prevádzkovateľ spracováva osobné údaje (priamo od vás), ktoré ste mu poskytli alebo osobné údaje ktoré získal na základe plnenia Vašej objednávky.

Vaše identifikačné a kontaktné údaje a údaje nevyhnutné na plnenie zmluvy.

Zákonný dôvod a účel spracovania:

Zákonným dôvodom spracovania je:

Váš súhlas so spracovaním osobných údajov na účely poskytovania priameho marketingu podľa článku 6 ods.1 písmeno a) GDPR

Plnenie zmluvy medzi Vami a prevádzkovateľom podľa článku 6 ods.1 písmeno b) GDPR

Spracúvanie je nevyhnutné na plnenie zákonnej povinnosti prevádzkovateľa podľa článku 6 ods. 1 písmena c) GDPR

 

Účelom spracovania osobných údajov je :

Vybavenie Vašej objednávky a výkon práv a povinností vyplývajúcich zo zmluvného vzťahu medzi Vami a prevádzkovateľom. Pri objednávke sú vyžadované osobné údaje nevyhnutné pre úspešné vybavenie objednávky podľa čl. 6 ods. 1 písm. b) Nariadenia (s tým súvisí aj následné uskutočnenie platby, dodanie tovaru, služby, vybavovanie reklamácie a pod.); spracúvanie osobných údajov zákazníka prebieha bez súhlasu zákazníka, nakoľko právnym základom spracúvania jeho osobných údajov na účely plnenia zmluvy je konkrétna objednávka medzi zákazníkom a prevádzkovateľom.

propagácia prostredníctvom sociálnych sietí – Facebook a Instagram

propagácia prostredníctvom web stránky https://www.stavajsnami.sk/

Prevádzkovateľ prehlasuje, že so záznamami žiadnym spôsobom nepracuje a neposkytuje ich tretím osobám či subjektom.

 

Doba uchovávania:

Prevádzkovateľ uchováva osobné údaje:

Po dobu nevyhnutnú k výkonu práv a povinností vyplývajúcich so zmluvného vzťahu medzi Vami a prevádzkovateľom a uplatňovania nároku vyplývajúceho  z týchto zmluvných vzťahov.

Po dobu než je odvolaný súhlas so spracovaním osobných údajov pre účely marketingu

Po uplynutí doby uchovávania osobných údajov ktorá vyplýva zo zákona č. 395/2002 Z. z. Zákon o archívoch a registratúrach a o doplnení niektorých zákonov prevádzkovateľ osobné údaje vymaže.

 

Príjemcovia osobných údajov

Kto je príjemca?

Príjemcom je každý, komu sa osobné údaje poskytnú bez ohľadu na to, či je treťou stranou. Za príjemcu sa nepovažuje orgán verejnej moci, ktorý spracúva osobné údaje na základe osobitného predpisu.

Sú osoby ktoré sa  podieľajú na dodaní tovaru, služieb, realizácii platieb na základe zmluvy

Prevádzkovateľ neposkytuje, nezverejňuje  a nesprístupňuje osobné údaje do tretích krajín

Podmienky zabezpečenia osobných údajov

Prevádzkovateľ prehlasuje, že prijal vhodné personálne, technické a organizačné opatrenia k zabezpečeniu ochrany osobných údajov.

Prevádzkovateľ prijal technické opatrenia na zabezpečenie dátových úložísk a úložísk osobných údajov v spisovej podobe.

Prevádzkovateľ prehlasuje, že k osobným údajom majú prístup výlučne ním poverené osoby.

 

Vaše práva:

Za podmienok stanovených v GDPR máte:

  • Právo na prístup k svojim osobným údajom podľa čl. 15 GDPR
  • Právo na opravu osobných údajov podľa čl.16 GDPR
  • Právo na obmedzenie spracúvania
  • Právo na výmaz podľa čl.17 GDPR
  • Právo namietať podľa článku 21 GDPR
  • Právo na prenesenie osobných údajov podľa článku 21 GDPR
  • Právo odvolať súhlas (elektronicky, alebo na korešpondenčnú adresu)
  • Právo podať sťažnosť úradu na ochranu osobných údajov v prípade, že sa domnievate že došlo k porušeniu vašich práv na ochranu osobných údajov.

Ďalej máte právo podať sťažnosť úradu na ochranu osobných údajov v prípade, že sa domnievate, že došlo k porušeniu vašich práv na ochranu osobných údajov

 

Ako môžete naplniť svoje práva?

Právo na prístup k údajom

Máte právo vedieť, či spracúvame Vaše osobné údaje. Pokiaľ ich spracúvame, môžete nás požiadať o prístup k nim. Na základe Vašej žiadosti vydáme potvrdenie s informáciami o spracúvaní Vašich osobných údajov na redakcia@stavajsnami.sk  alebo poštou na adresu MSG Design s. r. o., Agátová 3460/7F, 841 01 Bratislava - mestská časť Dúbravka

Právo na opravu

Máte právo na to, aby Vaše osobné údaje, ktoré spracúvame, boli správne, úplné a aktuálne. Pokiaľ sú Vaše osobné údaje nesprávne alebo neaktuálne, môžete nás požiadať o opravu alebo doplnenie a to elektronickou formou na emailovú adresu redakcia@stavajsnami.sk alebo poštou na korešpondenčnú adresu MSG Design s. r. o., Agátová 3460/7F, 841 01 Bratislava - mestská časť Dúbravka

 

Právo na vymazanie

Za určitých okolností máte právo, aby sme Vaše osobné údaje vymazali. O vymazanie Vašich údajov nás môžete požiadať kedykoľvek. Vaše osobné údaje vymažeme, ak:

  • už vaše osobné údaje nepotrebujeme pre účel, na ktorý ste nám ich poskytli,
  • odvoláte svoj súhlas,
  • namietate voči spracúvaniu vašich osobných údajov,
  • spracúvame Vaše osobné údaje nezákonne,
  • osobné údaje musia byť vymazané, aby sa tým splnila zákonná povinnosť,
  • ak ste dieťa, príp. rodič dieťaťa, ktoré súhlasilo so spracúvaním osobných údajov cez internet.

 

Právo na obmedzenie spracúvania

Môžete nás požiadať, aby sme obmedzili spracúvanie vašich osobných údajov. Pokiaľ Vašej žiadosti vyhovieme, Vaše osobné údaje budeme iba uchovávať a ďalej s nimi pracovať nebudeme. K obmedzeniu spracúvania Vašich údajov dôjde, ak:

  • nám oznámite, že Vaše osobné údaje sú nesprávne, a to až dokým neoveríme ich správnosť,
  • spracúvame Vaše osobné údaje nezákonne, avšak Vy nesúhlasíte s ich vymazaním a na miesto toho žiadate, aby sme spracúvanie Vašich osobných údajov len obmedzili,
  • Vaše údaje už nepotrebujeme, ale potrebujete ich Vy na preukázanie, uplatňovanie alebo obhajovanie svojich práv
  • namietate voči spracúvaniu Vašich osobných údajov, a to až kým neoveríme, či naše oprávnené záujmy prevažujú nad vašimi dôvodmi.

 

Právo na prenosnosť údajov

Máte právo žiadať, aby sme Vám poskytli Vaše osobné údaje v elektronickej forme (napr. súbor XML alebo CSV), ktorá Vám umožní ľahko si preniesť údaje do inej spoločnosti. Tiež nás môžete požiadať, aby sme Vaše osobné údaje preniesli vybranej spoločnosti priamo my. Vašej žiadosti vyhovieme v prípade, že ste nám poskytli osobné údaje priamo Vy a dali ste nám na ich spracúvanie súhlas.

 

Právo namietať

Máte právo namietať, že spracúvame Vaše osobné údaje. Ak Vaše osobné údaje spracúvame v nasledovných prípadoch:

  • z dôvodu nášho oprávneného záujmu,
  • vytvárania zákazníckeho profilu,
  • môžete namietať ich spracúvanie, ak máte na to osobné dôvody.

 

Ako môžete tieto práva vykonávať?

S Vašou žiadosťou sa môžete na nás obrátiť niektorým z týchto spôsobov:

emailom : redakcia@stavajsnami.sk alebo poštou na adresu podnikania: MSG Design s. r. o., Agátová 3460/7F, 841 01 Bratislava - mestská časť Dúbravka

V prípade, že sa domnievate, že došlo k porušeniu Vašich práv na ochranu osobných údajov máte právo podať sťažnosť dozornému orgánu ktorým je Úrad na ochranu osobných údajov na adrese

Hraničná 12

820 07 Bratislava 27

Slovenská republika

 

Identifikačné údaje:

IČO: 36064220

DIČ: 2021685985

 

Sekretariát úradu:

+421 /2 3231 3214

 

E-mail: statny.dozor@pdp.gov.sk

 

Vzhľadom na epidemiologickú situáciu v SR Úrad odporúča vykonať podania prostredníctvom poštových alebo elektronických služieb (www.slovensko.sk). Osobné podania od 29.11.2021 je možné uskutočniť len v nevyhnutných prípadoch najneskôr do 12:00 hod.